Polaines de compressió

El que ha estat involucrat en els esports des de fa molt de temps sàpiga que és convenient utilitzar polaines de compressió. Durant molt de temps, el material esportiu inclou aquest producte. Però això és un homenatge a la moda o la necessitat necessària.

L’esport professional s’encanta amb persones fortes, resistents i persistents. Molt sovint es poden veure corredors en polaines multicolors al carrer. A primera vista, sembla que es tracta d'un accessori brillant que forma part de la forma esportiva. De fet, no només això.

El punt de compressió és una invenció excel·lent i moderna, que és una bona prevenció i tractament de les varius, ajuda a reduir la gravetat, inflor de les cames i redueix el dolor.

Està d’acord que amb un exercici constant, no serà superflu tenir pols de compressió. Cada atleta sap que els entrenaments freqüents contribueixen no només a millorar la salut, sinó també a l'aparició de diverses microtraumes.

La majoria de les vegades, independentment de l’esport escollit, les cames queden afectades. Estan subjectes a càrregues pesades. El resultat pot ser deplorable: luxacions, fatiga a les cames, inflor.

Reduir el risc d’aquestes lesions ajudarà les pols de compressió. Les propietats del teixit de punt són tals que, quan estan sobrecarregades, els esportistes milloraran la seva salut i acceleraran el procés de restauració del teixit muscular.

D'on ve aquest nom? Ara ho entendrem. El principi de funcionament és el següent: es crea una compressió o pressió addicional en diverses parts de les cames.

L’exercici a les cames afecta la circulació de la sang. Reducció del flux de sang de les extremitats inferiors. Les toxines nocives i els productes de descomposició muscular s'eliminen lentament del cos humà. Per tant, sorgeixen tots els problemes anteriors.

Motlles: els mateixos mitjons del genoll, però sense mitjó. El producte té el seu efecte en el nivell de la cama: des del turmell fins al genoll. Segons molts esportistes, el risc de lesions esportives es redueix.

Quan utilitzeu diversos mitjans, els metges recomanen familiaritzar-se amb tots els avantatges i desavantatges dels productes. Anem a resoldre: i, comencem.

• Entrenament esportiu constant. Aquest tema es recull amb més detall al capítol "Funcions i beneficis"; per tant, només recordem una cosa. L’ús de les polaines pot ser, si no hi ha contraindicacions mèdiques. La consulta amb un metge no serà superflu.
• Prevenció de varius. Les polaines seran de gran ajuda per als corredors amb sobrepès, malalties de les venes o susceptibilitat a ells. El grau de compressió és seleccionat pel metge responsable.
• Prevenció de la trombosi dels viatgers. Quan una persona, per la naturalesa de la seva activitat, es veu obligada a passar molt de temps en vols, passant d'una ciutat a una altra, les polaines reduiran el risc de coàguls de sang i el viatge serà molt més còmode.

• En primer lloc, es tracta de persones que tenen problemes de pell. Aquests inclouen dermatitis de la pell.
• La diabetis mellitus és un motiu seriós per rebutjar aquest producte.
• Malaltia crònica de l'artèria de les cames
• Aterosclerosi

Les capçals poden tenir un efecte diferent sobre el cos humà. Hi ha diverses classes de compressió.

• Primera classe. Els capçals es poden utilitzar en l’etapa inicial de la malaltia. La pressió exercida a 22 mm Hg. Art. El metge sol prescriure el producte com a profilàctic.
• Segona classe. La pressió distribuïda arriba als 33 mm. Hg Art. Aquestes pols s’han de portar quan els metges diagnostiquen tromboflebitis o venes varicoses moderades.
• Tercer grauLa compressió no excedeix els 45 mm. Hg Art. Les indicacions per a l'ús d'aquestes guindes de classe són una insuficiència venosa greu.
• Quart grau. La compressió arriba als 50 mm. Hg Les capçals es prescriuen per corregir els trastorns del drenatge limfàtic, eliminant l’edema causat per aquesta malaltia.

El que ha de ser usat amb les polaines us demanarà les següents recomanacions. Els fabricants distingeixen tres tipus de productes.

• Per a esport. Les motos seran una bona mesura preventiva en tots els esports on es necessiti roba esportiva: samarreta, pantalons curts, polaines o mitjons. Aquests inclouen jugadors de futbol, ​​jugadors de rugbi i altres.
• Per córrer. La categoria de corredors professionals de metges i fabricants destina per separat. Després de tot, està en funcionament que la càrrega va directament als seus peus.
• De varices. Els capçals simplifiquen enormement les vides dels diagnosticats. L'aspecte també és diferent dels productes esportius. Normalment, els fabricants produeixen pols de colors sòlids, sense cap impressió i sutura decorativa.

Per aconseguir bons resultats quan utilitzeu el producte us ajudarà: la mida adequada. No s’haurien de plantejar grans dificultats per als compradors quan compten amb escalfadors de cama.

Les instruccions del paquet us indicaran com fer mesures. Una taula especial indicarà la mida correcta del producte. Tens cap dubte? Els consultors de botigues especialitzades sempre ajudaran a entendre.

Dos matisos ajudaran a determinar amb precisió la mida: es mesuren les pantalons per a esports al panxell, per a la seva recuperació - al turmell. Un perfil de pressió diferent requereix aquestes mesures.

• Les capes estan vestides adequadament si no arriben al genoll per 1-2 cm.
• El matí és el millor moment per posar polaines sense sortir del llit.
• Guàrdies contra les varius. El procés de posada en marxa simplificarà un dispositiu especial que es pot comprar a la botiga.
• En posar-se, les pols no es poden estirar fortament, es trenca la integritat i la compressió del producte.

Les noies, les dones sempre han preferit portar roba brillant. Sense perdre de vista aquest fet, els dissenyadors van tractar de presentar models femenins de diversos colors: fúcsia, verd noble, color agradable del kiwi. Aquesta no és tota la llista de paletes. També hi ha pols pràctics.

Les polaines masculines són diferents tons estrictes. Estil i comoditat. Això és el que els homes aprecien en qualsevol roba.

Els leggings de compressió actuals no són intercanviables quan es practica esport. Els seus mèrits ja han estat apreciats per molts atletes.

Les venes varicoses no són motius per perdre's de cor. La visita oportuna al metge i els polsos mèdics de vegades eliminen el dolor. El més important - no et perdis el temps. Tingueu cura de la vostra salut!