Mitjons de compressió - excel·lent prevenció de les varius!

Recentment, més i més es pot escoltar el nom dels mitjons de compressió. Què és això? Què són els mitjons de compressió? Quins són els seus avantatges? Qui necessiten?

Els mitjons de compressió (mitjons, mitjanes) van aparèixer fa poc temps. L’objectiu principal d’aquests mitjons és la prevenció de malalties venoses (edema, trombosi i inflamació de les venes). De fet, els mitjons de compressió realitzen les mateixes funcions que un embenat elàstic. No obstant això, els mitjons són més pràctics i funcionals.

Es recomana calcetines de compressió per a persones que pateixen de varius. A causa de l’efecte de compressió, el procés de circulació sanguínia es millora significativament, les parets dels vasos tenen l’anomenat suport, que evita la deformació de les venes. També els mitjons de tipus de compressió són importants per a la prevenció de diverses malalties vasculars. S'ajusten a la cama el més ajustada possible, reduint així l’efecte de la pressió i la sang a les venes, cosa que evita l’estancament de la sang i elimina la sensació de pesadesa de les cames.

Anteriorment, només es va recomanar un mitjó de compressió per a pilots i persones amb diabetis. En el futur, aquests mitjons van començar a tenir una gran demanda entre els atletes, especialment els esportistes i els maratons. Avui, els mitjons de compressió s’utilitzen eficaçment per a la prevenció i el tractament de diverses malalties associades a les venes de les cames.

A diferència dels vendatges elàstics, els mitjons de compressió no només tenen un aspecte més presentable, sinó que també tenen un efecte beneficiós sobre el sistema de flux sanguini de les cames. L’avantatge d’aquests mitjons és que no tenen un efecte de premsat situacional, els mitjons de compressió espremen de manera uniforme les venes, la qual cosa afecta millor l’estat de les venes humanes.

Hi ha diverses classes de mitjons de compressió. Depenent de l'etapa de la malaltia, es selecciona la classe de compressió adequada:

• direcció preventiva;
• curatiu, 1a etapa;
• metge, segona etapa;
• metge, tercera etapa;
• etapa curativa, superalumina.

La roba interior de compressió es recomana per a persones que tinguin diferents tipus de malalties venoses. A més, els mitjons de compressió sovint són prescrits per especialistes amb finalitats profilàctiques.

Qui es recomana utilitzar roba interior de compressió? El grup de risc amb una alta probabilitat de malalties venoses i problemes vasculars inclou:

• dones embarassades;
• persones que tendeixen a inflar les extremitats inferiors;
• persones amb predisposició hereditària a les varius;
• atletes;
• persones que porten un estil de vida sedentari i inactiu;
• persones amb dieta amb sobrepès i insalubres.

Si parlem de malalties en les quals es recomana l'ús de roba interior de compressió, malalties com les varius, vetes de l'èczema, limfostasis, síndrome post-tromboflebítica, edema de les cames, dolor espasmòdic a les cames, sensació de pesadesa en els membres inferiors, així com propòsits profilàctics en el període postoperatori (en particular, després de la cirurgia a les cames).

No obstant això, no tothom pot portar roba interior de compressió. Per aquest motiu, l’acte-tractament no és la millor opció, al contrari, no perjudicar la seva pròpia salut. Si és necessari, haureu de demanar consell a un flebòleg, que determini la necessitat d’utilitzar roba de compressió.

Els mitjons de compressió estan contraindicats en les següents malalties:

• aterosclerosi;
• diabetis;
• aortoarteitis;
• artrosi;
• insuficiència cardiopulmonar;
• amb dermatitis o èczema a les extremitats inferiors.

A més, s’hauria de tenir precaució el tipus de compressió dels mitjons amb ferides obertes a les cames, la pell sensible i susceptible, la inflamació de les venes sèriques, la tromboflebitis aguda, etc.

Els mitjons de compressió són capaços de proporcionar un alt nivell de confort durant l’ús. Ells absolutament no limiten la persona en moviment. És important que els mitjons estiguin fets amb materials d’alta qualitat que puguin proporcionar una elevada circulació d’aire. Gairebé tota la roba interior de compressió és resistent a la humitat.

Hi ha diversos tipus principals de mitjons de compressió: normals, amb taló obert o amb puntera oberta. Tots es poden classificar en tres tipus:

• profilàctic;
• medicinals;
• esports.

La roba interior esportiva és molt popular. Hi ha mitjons per córrer, mitjons per a esports, mitjons per als amants del turisme i els viatges. La roba interior ajustada per a les cames millora la circulació sanguínia a les extremitats inferiors i redueix significativament el nivell de producció d’àcid làctic. Per tant, els mitjons de compressió són molt demandats entre els corredors d’ultra-marató.

Tan aviat com sigui necessari comprar roba interior de compressió, la majoria de la gent intenta triar independentment el parell de mitjons, golf o mitjanes adequats. Es presta especial atenció a la compressió de classe. Tanmateix, no tothom pot determinar de forma independent l’elecció de l’etapa de compressió necessària. Per tal d'evitar errors, es recomana demanar ajuda als especialistes pertinents –flebòlegs.

A més de la classe de compressió, hi ha una sèrie d’altres factors que cal tenir en compte a l’hora de triar la roba. Per exemple, les opcions ideals són els mitjons fets amb materials transpirables mixtos: llana, polièster, niló, spandex i lycra.

És important complir les recomanacions sobre l’ús adequat de la roba interior de compressió. Es recomana als flebòlegs portar mitjons de compressió (mitjons o calcetins) immediatament després de despertar-los i portar-los durant les properes hores, fins a dormir. El llenç s’elimina just abans d’anar a dormir. No obstant això, hi ha moments en què és necessari portar mitjons de tipus de compressió les 24 hores del dia.