Sabatilles esportives: més valorades

Sabatilles esportives: més valorades

Perquè les activitats esportives aportin no només beneficis sinó també plaer, cal proporcionar-vos la roba més còmoda durant la formació. S'ha de prestar especial atenció a l'elecció de calçat esportiu d'alta qualitat, és a dir, sabatilles d'esport. Les marques esportives sempre han dividit les seves sabates en categories, creant sabatilles per córrer, saltar i altres activitats actives. Les sabates de diferents categories van diferir en funcions de tall, estil i fins i tot en aparença. Quines sabatilles són ideals per fer fitness?

Què hauria de ser?

Per entendre què ha de ser exactament calçat per a la condició física, necessiteu saber què és aquest esport. Els moviments ràpids a un ritme ràpid, salts i estirades, esquat i corbes: hauràs de suportar tot això al gimnàs. I a partir de quines sabates complementeu la vostra imatge esportiva, depèn de l’eficàcia de la formació. Quines característiques han de tenir sabates de qualitat per a la condició física?

1. Sola amb bona absorció de cops. La presència de coixinets d'aire minimitzarà la càrrega dels peus i les articulacions durant el moviment actiu i us permetrà realitzar exercicis sense fatiga durant molt més temps.

2. Material de qualitat. Ha de ser transpirable, durador i elàstic al mateix temps, de manera que no obstaculitzi el moviment i no es fregui els peus durant l’exercici.

3. Baix pes. Com que la condició física implica saltar i altres moviments actius, un gran pes de sabates pot afectar de manera significativa l’eficàcia i la durada de l’entrenament, i no per a millor.

4. Sola sòlida suficient. El fet és que la sola suau no us permetrà mantenir l’equilibri durant els entrenaments, cosa que no es pot dir sobre la dura.

Recordeu que no només l’eficàcia de la formació, sinó també la seguretat depèn de la selecció correcta de les sabates.

Com triar

Per tal de minimitzar el risc de lesions durant l’entrenament, s’ha de prestar la màxima atenció a l’ergonomia de les sabatilles esportives, així com a les característiques dels teixits de què s’utilitzen. Hi ha diverses característiques que indiquen la màxima seguretat de les sabatilles esportives:

1. El material de la sola. Les famoses marques creen la sola d’una sabatilla feta d’escuma especial, ja que és ella, a diferència del cautxú banal, que proporciona la màxima estabilitat durant el moviment i una bona amortiment.

2. Gruix de la sola. Molts fabricants esportius prefereixen complementar el calçat amb una sola prima i hi ha diverses raons. Així, les sabates de sola fina es converteixen en lleugeres i alhora sostenibles, però el més important aquí és no exagerar-se. El gruix òptim de la sola - 1,5 - 2 cm. És millor si la sabata té una lleugera elevació a la zona del taló.

3. Sabatilles i botins. Entre els molts models que ofereixen els fabricants moderns, és millor escollir per a la condició física aquells models de sabatilles que vénen amb sivelles addicionals per fixar les tapes. Això assegurarà un ajustament perfecte a la cama.

4. Material. És millor si només és natural i proporciona suficient suavitat amb una elasticitat moderada.

És interessant que en escollir les sabates, els experts aconsellin prestar atenció no només a les característiques dels mateixos models, sinó també al fabricant.

Què és millor

Els millors en tot moment es van considerar sabatilles d'esport de famoses marques esportives com Reebok, Nike, Puma, Adidas. En el procés de producció, aquestes marques tenen en compte no només les característiques de disseny dels models de sabates, sinó també les de decoració, combinant així una qualitat excel·lent, una seguretat inigualable i un disseny elegant.El més interessant és que els fabricants pensen en cada model individual de la sabatilla fins al més mínim detall, tenint en compte que cadascun d’ells pot ser dissenyat per als seus propis fins.

Sabatilles d'esport per a fitness

Aquest terme amaga molts matisos, perquè en realitat hi ha molts tipus d’aptitud. L’únic tipus d’aptitud que no implica la presència de sabatilles esportives és el ioga, el Pilates i l’estirament. Per practicar aquest tipus de gimnàs al gimnàs és suficient per portar mitjons normals. Per a la resta de gimnàs, encara necessiten sabatilles esportives.

Per a la formació

Les millors sabates per entrenar-se a la sala seran unes sabatilles simples de sola fina, que proporcionen una bona amortiment. I per molt que es proporcioni aquesta depreciació: amb l'ajut de pics, un coixí de seguretat o algun altre element de la sola.

Les mateixes sabatilles esportives són ideals per a la potència física, que suposa atacs i altres moviments bruscs durant els entrenaments. Però pel que fa a córrer i caminar, que també formen part del gimnàs, és millor triar les sabates amb un dit arrodonit i una gran quantitat de pics a la sola.

Per ballar

Per a la condició física, que inclou direccions de ball, un tipus especial de sabatilles de sabatilles de jazz està especialment dissenyat. Aquestes sabates sempre es creen a partir de teixits o materials artificials, que asseguren un ajustament perfecte a la cama. El moviment en aquestes sabates no està limitat pel fet que el taló no estigui connectat a la sola, sinó que cada un dels seus elements està reforçat amb una plaqueta especial que garanteix l'estabilitat durant la rotació.

No obstant això, per al pas i els aeròbics sabates ideals amb sabates altes, que estan ben fixades de la cama. La fixació es realitza mitjançant sivelles del velcro, amb les quals es pot ajustar qualsevol model de sabatilles.

Com triar

Triar un model de sabatilles esportives per a la condició física, hauria de determinar immediatament si s'utilitzarà per a un tipus d’aquest tipus o diverses alhora. En el segon cas, és millor triar immediatament un model universal de sabatilles d'esport. Ha de combinar diverses característiques importants, per exemple, tenir un dit arrodonit i puntes o talons i sivelles. És interessant que, a més de la divisió de sabates en categories segons el tipus d’aptitud, també hi hagi una divisió en altres subgrups.

Dona

En crear sabatilles dissenyades per al sexe just, els fabricants sempre presten especial atenció a les seves característiques externes. A la tendència ara són les sabatilles de colors pastís, així com les que combinen diversos tons alhora - brillants i clàssics. Les combinacions més de moda es consideren de color rosa amb blanc, així com de color porpra i verd clar. Cal fer una atenció especial a la corda, ja que aquesta temporada ha adquirit un color més brillant que l'anterior.

Nadó

Les sabatilles d'esport per a nens sempre estan fetes amb materials naturals d'alta qualitat, que exclouen la possibilitat de reaccions al·lèrgiques. La plantilla d’aquestes sabates sempre és extraïble i el mitjà de text és molt elàstic. Però una atenció especial, com en la versió anterior, es dóna a les característiques decoratives. En gairebé tots els models estan presents colors vius, decoració de dibuixos animats i nombrosos reblons.

Còmode

Es considera que els models més moderns de sabatilles d'esport són els que estan fets de materials elàstics i tenen una estabilitat suficient i, sobretot, l'adhesió a la superfície. Les sivelles elàstiques ofereixen sempre més comoditat a les sabatilles d'esport, que permeten fixar bé el peu en la posició correcta sense sentir molèsties.

Alta

Però les sabatilles esportives altes s'han convertit recentment en popularitat, i tot perquè no només es poden dedicar a la condició física, sinó també a utilitzar-les com a sabates informals. La llengua alta proporciona la fixació màxima del peu, per tant, ideal per córrer. Aquestes sabatilles es mostren bastant dures, per la qual cosa la majoria de les vegades són escollides pels homes.

Blancs

Quin model de sabatilles es pot anomenar universal en decoració? Per descomptat, blanc. Aquesta tonalitat clàssica és idònia per a qualsevol vestit esportiu, i tant els homes com les dones s'esforcen per tenir un estil elegant al gimnàs.

Ara que hem estudiat les sabatilles esportives per fer exercici físic i físic, voldria esmentar els models de sabatilles esportives, reconeguts com el millor del 2016.

Valoració

M'agradaria destacar diversos models de sabatilles esportives de marques de fama mundial:

1. Adidas Springblade: sabatilles ideals per fer exercici.

2. New Balance 574: les sabatilles esportives d'aquesta marca es distingeixen per la textura original i el disseny elegant.
3. Entrenament Reebok ZRX - després sabatilles esportives, dissenyades específicament per a la condició física.

Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX són ideals per fer exercici físic.

Comentaris
Autor de comentaris

Vestits

Faldilles

Bruses