Cinturó de massatge

Cinturó de massatge

Pel bé d’un bell cos prim, les dones estan preparades per a molt. Experimenten amb mètodes com dietes esgotadores, acupuntura, massatges, embolcalls, suplements dietètics i altres mètodes no convencionals. Tothom vol aconseguir un resultat indispensable amb uns costos mínims. Algunes noies utilitzen cinturons d'aprimamentconsiderant-ho el millor mitjà. Anem a veure què és tan bo cinturó de massatge en la lluita contra centímetres addicionals.

Acció i efectivitat

Tots els productes d'aquest tipus tenen un efecte direccional. A causa del seu disseny, es poden aplicar a àrees que requereixen una cura especial. El principal avantatge d’aquest massatge és millorar la circulació sanguínia a l’abdomen, a les cuixes i als glutis. Aquestes parts són més susceptibles a l’acumulació de greix i necessiten una atenció especial. Millorar el flux sanguini augmentarà el to muscular i millorarà el seu aspecte.

Amb aquest dispositiu, es pot aconseguir una reducció notable del volum a l'abdomen, reduir els dipòsits als costats, donar-li a la cintura un aspecte ben cuidat. A més, es pot utilitzar per relaxar el massatge d'esquena.

Per començar a treballar amb el cinturó que necessiteu per posar-lo a la zona problemàtica. El disseny del dispositiu us permet fixar-lo sense esforç en el lloc desitjat amb velcro. Seleccioneu un programa i realitzeu el procediment, el temps del qual es pot trobar a les instruccions. Com a regla general, es tracta d’uns 20 minuts.

No excediu l'interval de temps del massatge, ja que les vibracions prolongades poden tenir conseqüències negatives per al cos.

Indicacions i contraindicacions

El cinturó de massatge s'utilitza per a diversos propòsits. En la majoria dels casos, s'adquireix per endurir la figura, desfer-se de l'excés de kg odiat i millorar l'estat de la pell, reduir l'aparició de la cel·lulitis. Per aconseguir aquest efecte, cal un enfocament integrat, que inclou el rebuig de la farina i el dolç, un augment de l'activitat física i el descans adequat després de l'entrenament. Observant aquestes simples regles, els primers resultats es notaran després de deu dies d’ús. Els músculs es tornaran més estrictes i la pell quedarà llisa i llisa.

A més, el cinturó per a massatges és utilitzat per persones que no tenen sobrepès. Aquests dispositius s’utilitzen després de l’entrenament esportiu per recuperar ràpidament els músculs després de l’exercici.

Malgrat tots els avantatges, aquest tipus de massatges tenen moltes contraindicacions. No es poden utilitzar en aquests casos:

  • hi ha problemes de circulació sanguínia (fragilitat vascular, trombosi, altres malalties de l'aparell circulatori);
  • amb hipertensió;
  • en presència de tumors;
  • la presència de processos inflamatoris en el cos;
  • durant l’embaràs i els primers mesos després del naixement.

S'hauria de tenir precaució a les persones que han patit recentment lesions greus o la cirurgia. En cas de dubte, consulteu el vostre metge.

Totes les restriccions a l’aplicació es poden llegir detalladament a les instruccions de cada producte específic.

Varietats

Hi ha diverses varietats. cinturonsbasat en diferents principis de treball.

Vibració

El disseny d'aquest cinturó és un massatge vibrant per perdre pes. La base del seu treball són els rodets, que són impulsats pel treball de la xarxa o de la bateria. Creen vibracions i massatges de la zona problemàtica. Aquests dispositius són una còpia mòbil de massatges estacionaris de vibració que es poden trobar als centres de fitness. A diferència dels seus companys, ocupen menys espai i permeten, al mateix temps que el seu treball, dur a terme diverses tasques domèstiques.

El dispositiu està equipat amb un controlador per a canviar modes, velocitat i intensitat de vibració. És possible triar un programa per a les necessitats individuals del seu cos.

Quan utilitzeu un cinturó de vibració, val la pena assegurar-vos que els músculs abdominals estiguin en tensió, en cas contrari el massatge no es dirigirà a la capa externa del greix, sinó als òrgans interns, que poden ser perillosos per a la salut.

Amb miostimulació

El cinturó és un generador de polsos en miniatura que es dirigeixen directament a les cèl·lules musculars. Sota la seva acció, els músculs es contracten, aconseguint així l’efecte de la formació. El to augmenta significativament i el procés de separació de greix al cos és accelerat.

El dispositiu es fixa convenientment amb velcro a la zona desitjada, llavors el programa comença. Té una pantalla que mostra el temps i el mode d’ús. El procediment es porta a terme no més de 20-30 minuts per sessió, tria el temps detallat en funció de les necessitats personals i de l'estat del cos.

Aquest dispositiu resol realment el problema de la pell feble i fa un bell alleujament, però hi ha alguns comentaris. La potència del generador és petita, ja que funciona a partir d'un parell de bateries petites. No espereu un miracle si hi ha una capa decent de greix a l’abdomen, ja que l’impuls no té prou poder per passar per un obstacle.

Entre els cinturons per baixar de pes també hi ha aquells que es basen en l'efecte d'escalfament (efecte sauna). Ajuden a augmentar l'eficàcia de l'entrenament a causa de l'eliminació de l'excés de líquid a través de la suor i són adequats per al seu ús si cal aconseguir pèrdua de pes en un curt període de temps.

Utilitzeu-lo amb precaució, ja que estan molt ajustats al cos i no permeten que la pell respiri lliurement. La manca d'oxigen afectarà negativament l'estat de la pell sota el cinturó.

Top models

L'elecció dels cinturons de vibromassatge és bastant àmplia. Cada fabricant afegeix innovació al producte. Vegem alguns dels models més populars.

Cinturó de massatge anomenada "Vibra Tone" - Aquest és un dels accessoris més simples d'aquest tipus. Consta de rodets situats al voltant del perímetre, que generen una vibració. És possible configurar el mode automàtic o ajustar l’energia manualment. Sota la seva acció, la pell es converteix en tensa, millora significativament el to i millora la salut general.

A més de les instruccions d'ús, el kit també inclou un llibre amb consells sobre dieta i pèrdua de pes. Els menjars es pinten amb detall i el menú és bastant assequible i senzill.

Es poden esperar grans resultats si utilitzeu un cinturó a la nit. L’ús del dispositiu implica no menjar almenys una hora abans del procediment. Després del massatge, la gana, per descomptat, disminueix. Si teniu algun problema de menjar en excés abans d'anar a dormir, aquest producte us ajudarà a abstenir-vos de menjar almenys 2 hores abans d'anar a dormir (una hora abans, mitja hora de massatge vibratori, mitja hora i més per al lavabo i la preparació del llit).

A més dels avantatges visibles, el model té alguns inconvenients. El cable d’alimentació és molt curt, per la qual cosa cal estar a prop de la presa de corrent. Bviament, serà problemàtic anar al vostre negoci, tret que hàgiu de llegir un llibre o veure la televisió. Tingueu en compte la intensitat de les vibracions per evitar lesions.

Un altre fabricant d’articles esportius populars és "SilaPro"Llança la seva versió del massatge. En acció, és similar al model anterior, però té millores addicionals. Una opció interessant és escalfar els músculs augmentant la temperatura superficial uns pocs graus. A més, el cinturó està alimentat per bateria, que soluciona el problema de la mobilitat i us permet realitzar tasques de la llar.

Marca "Tiens" publica la seva versió d'un cinturó d'aprimament. Aquest producte és un tipus combinat. El dispositiu genera calor, escalfant així els músculs.El massatge es realitza mitjançant cinc motors que poden funcionar en diferents modes. Està controlat per un microcontrolador, que permet canviar els modes de vibració i una seqüència de polsos.

La peculiaritat rau en el fet que el producte té 7 maneres de funcionament:

  • xoc - Les cinc fonts simulen simultàniament un massatge, que es fa per les vores del palmell;
  • interval - Massatge alternatiu de baixa intensitat;
  • empenta - Simula la pressió sobre àrees problemàtiques;
  • vibromassatge- La vibració simultània de tots els motors permet relaxar els músculs;
  • cíclic - Comença amb un massatge circular a baixa velocitat, després s'accelera gradualment amb cada cicle;
  • modelar - El massatge es realitza de manera que es senti la càrrega dels músculs, com després d'una sessió de fitness;
  • assenyala - Simula la pressió sobre punts concrets.

A més, el cinturó té un mode "Comprensiós"que inclou la seqüència de tots els modes possibles.

El cinturó es pot utilitzar no només per a l'abdomen i les cuixes, sinó que també es pot col·locar sobre els braços, les cames, la part lumbar i, fins i tot, el coll! L’avantatge avantatjós d’aquest model en comparació dels similars és que es pot utilitzar en un cotxe. L’adaptador especial us permet connectar-vos a l’encenedor de cigarretes, cosa que permet realitzar el procediment just al volant. Això és especialment cert si heu de quedar-vos en un embús.

Una altra marca famosa, Vital Rays produeix la seva versió del cinturó de massatge. Aquest model té un nom. "Doctor Slim" i està dissenyat per combatre l'excés de pes i millorar el treball del tracte digestiu. A més, amb un ús constant d'aquest producte es pot millorar l'estat de les articulacions i millorar la immunitat global del cos.

Així, aquest model és un dispositiu combinat que combina un massatge i una font de miostimulació. Aquí s’observarà un doble efecte: d’una banda, els músculs s’escalfaran amb l’ajut del massatge, de l’altra, els microimpulsos faran que el teixit muscular es contracti més sovint. La pell es farà més tonificada i els greixos es separaran gradualment amb el creixement de noves cèl·lules musculars.

Avantatge avantatjós del cinturó "Doctor Slim" és que funciona amb piles i, per tant, és completament autònom. Aneu al vostre negoci i el cinturó està treballant en la vostra figura.

Comentaris

A causa de la seva popularitat massatges vibradors adquirir un gran nombre de dones i homes a tot el món. Tothom pot triar un model adequat per a ells mateixos. Les revisions d'aquest producte són molt diferents. Algú l’ha comprat i l’ha utilitzat, però algú el va trobar inútil i l’ha llançat a l’altell.

La majoria de les noies van observar una millora en la condició de la pell: els turons van desaparèixer, la superfície es va fer més uniforme. Es van aconseguir bons resultats aquells que van seguir una dieta i van exercir.

Val la pena assenyalar que amb un enfocament integrat i el compliment de totes les instruccions, aquest dispositiu realment ajuda a millorar el cos i elimina els quilos addicionals de l'estómac, les cuixes i les natges. Si porteu un cinturó, senteu-vos en un sofà i mengeu una barra de xocolata, llavors no passarà un miracle.

Vegeu a continuació els detalls sobre el cinturó de massatge.

Comentaris
Autor de comentaris

Vestits

Faldilles

Bruses