Cinturó d'aprimament
En el món actual, fins i tot la pèrdua de greix intenta automatitzar-se i fer que tinguin el menor temps possible. S’estan desenvolupant cada vegada més mitjans per cremar greix durant les activitats diàries, el treball o el descans: nous complexos d’exercici i de nutrició, pastilles miraculoses. Però no tothom és capaç de fer temps per fer esports. En aquest cas, ajudeu amb cinturons especials per perdre pes.
Hi ha diverses varietats de cinturons que ajuden a combatre l'excés de pes. Tenen les seves pròpies característiques i subtileses d’ús que s'han d’observar per aconseguir el millor resultat.
Eficiència i acció
En el procés d’estudi del procés de pèrdua de pes, els experts han identificat una característica de la crema de greix augmentant la temperatura de les cèl·lules.
El principi d'acció de qualsevol dispositiu per a la pèrdua de pes local es basa en l'escalfament de la part del cos en què es posa. Com a resultat, el contingut d’oxigen en l’espai extracel·lular canvia. A causa de l’augment de temperatura a les cèl·lules grasses, els lípids es divideixen ràpidament. Així, els dipòsits de greix cremen literalment, eliminant l'excés de greix aigua i substàncies tòxiques.
També és capaç d'ajudar en la lluita contra el massatge de greixos. A causa d’aquest efecte, les cèl·lules grasses es descomponen, convertint-se en una massa líquida, que s’elimina naturalment del cos amb altres residus.
Un massatge elèctric o mecànic pot contractar fins i tot els músculs més petits.
A causa d’aquest treball, comencen la fam d’oxigen, obligant-los a trencar el teixit adipós i treure'n energia. A poc a poc, a causa d’aquest impacte, el volum de la cintura disminuirà.
El cinturó per a la pèrdua de pes a la zona abdominal sembla una cinta plana àmplia, equipada amb pinces de fixació. Es posa a l’estómac, fixat i durant algun temps en aquest lloc per treballar i exposar-se al teixit adipós.
El corset correctiu crea una barrera impermeable per escalfar i afectar a les zones problemàtiques del cos, aconseguint així un efecte de crema de greix.
Benefici i dany
El cinturó de correcció ajuda a afectar el greix corporal i pot aportar els següents efectes positius:
-
Mostra productes de rebuig cel·lular, toxines i dipòsits d'escòria.
-
Fa que el metabolisme sigui més actiu que el que contribueix al procés de pèrdua de pes natural.
-
Estimula la regeneració de cèl·lules i teixits.
-
Millora el subministrament de músculs i òrgans amb oxigen.
-
Efecte positiu en el tracte gastrointestinal.
Gràcies a aquestes accions amb cinturons Tingueu en compte els avantatges de portar-lo:
-
L’eina permet eliminar l'excés de greix a l'abdomen i els costats.
-
Enforteix el sistema muscular i protegeix contra estiraments durant els entrenaments.
-
Estimula el bon funcionament de l'estómac i el peristaltisme intestinal.
-
Efectiu per endurir la pell.
-
Excreta les substàncies nocives del cos.
-
Ajuda a eliminar la cel·lulitis o la fa menys visible.
El cinturó es pot utilitzar per augmentar l’eficàcia de l’entrenament. Molts la fan servir per córrer, entrenar-se al gimnàs i al gimnàs. És important recordar algunes regles per utilitzar aquesta eina.
Cal fer un seguiment estricte de les recomanacions dels metges per mantenir la seva salut, especialment en el règim de pèrdua de pes, ja que això suposa una càrrega important per al cos.
El cinturó només serà efectiu quan s’aplica en combinació amb l’activitat física completa, la nutrició adequada i la neteja del cos.
No us oblideu durant el seu ús i en la vida quotidiana de beure prou aigua. A causa de l’efecte creat de la sauna, el líquid s’extreu del cos i amb un desgast constant i la manca d’aigua de l’exterior, la cotilla pot causar una deshidratació greu del cos. I això no només aturarà i revertirà el procés de pèrdua de pes, sinó que també tindrà un impacte negatiu en el conjunt del cos.
No heu d’utilitzar el cinturó cada dia, sinó que pot provocar problemes en el cor i la pell.
Assegureu-vos que no és massa ajustat. Això pot provocar alteracions en el subministrament de sang als òrgans i teixits, la qual cosa conduirà a la manca d’oxigen i, a més, no contribueix al procés de cremar greixos. A més, la compressió excessiva dels òrgans interns pot comportar un mal funcionament i provocar l'aparició d'una hèrnia.
No utilitzeu el cinturó si hi ha almenys una de les contraindicacions per al seu ús:
-
embaràs i lactància;
-
problemes en el funcionament dels òrgans genitals femenins;
-
malalties de la pell;
-
problemes cardíacs i vasculars;
-
venes varicoses fortes;
-
nervis, estrès i altres trastorns del sistema nerviós.
Apropeu-vos de l’ús d’aquesta eina amb prudència i preparació adequada, i donarà els beneficis esperats i no farà mal al cos.
Varietats
Actualment, els fabricants ofereixen diversos tipus de corretges de correcció per cremar greixos: amb un massatge, efecte de la temperatura, myostimulació i combinació de diverses opcions d’exposició.
Massatge
Dins d’aquest dispositiu hi ha rodets especials que proporcionen massatges i vibracions. El massatge funciona des de la xarxa o des de bateries. Sovint està equipat amb una selecció d'intensitat d'exposició, la velocitat de rotació dels rodets. Els dispositius amb vibració són capaços de produir un efecte relaxant sobre els músculs, accelerant l'eliminació de toxines i àcid làctic. El metabolisme s’estimula, ja que comença el procés de pèrdua de pes, la pell s’ajusta i es tonifica, els músculs es fan més destacats. Aquesta eina és per a gent mandrosa, ja que en utilitzar-la no necessiteu fer res i l’efecte continuarà sent notable.
Aquesta opció no augmenta la temperatura del cinturó i només ho fa a causa del contacte amb la superfície de la pell. No promou la transpiració activa i no deshidrata el cos.
Al mateix temps, gràcies al massatge, ajuda a combatre les manifestacions de la cel·lulitis. I només alinea el relleu del cos.
Però el seu ús no fa miracles i cal combinar-lo amb una nutrició adequada.
Tèrmica.
Tradicionalment Aquesta variant del cinturó és una simple cinta adhesiva formada per diverses capes de material. La capa superior és una tèxtil densa que permet crear un efecte de sauna i no permet que l'aire calent es desaparegui. A continuació, apareix la capa de goma o neoprè. El neoprè tendeix a escalfar-se, fent que el cinturó sigui tan eficaç. L'última capa està en contacte directe amb la pell. Un cotilló elàstic es pot portar fins i tot sota la roba, no es notarà. No obstant això, no és molt efectiu per si mateix. El millor de tot és que el dispositiu funciona durant l’activitat física de l’usuari: així s’aconsegueix la temperatura, la sudoració abundant i la crema de greix subcutani.
També hi ha una opció de dispositiu tèrmic que no requereix activitat física. Aquest tipus és similar a la d'un cinturó de compressió de neoprè, només es produeix la calefacció dels teixits no durant l'activitat física, sinó amb l'ajut d'un element de calefacció. El subministrament d'energia prové de la xarxa o de les bateries. Aquesta cinturó-sauna no es pot portar tot el dia, però es pot usar diverses vegades per un temps curt.
Cal assenyalar que la transpiració excessiva provocada per aquest dispositiu pot causar irritació de la pell i sensacions desagradables. Per tant, en utilitzar-lo, cal cuidar especialment l'epidermis.
Myostimulator
El miostimulador actua sobre el teixit adipós i els músculs amb l'ajuda d'impulsos elèctrics.
Descomponen les cèl·lules grasses i eliminen els productes de descomposició del cos. Els músculs, quan els senyals elèctrics els arriben, comencen a contraure's. Els fabricants afirmen que aquest treball serà útil per reforçar els músculs, així com un entrenament complet.
La variant d’adaptació més coneguda és com a simulador per a una premsa o per a una papallona. Pot ser masculí i femení i variar en mida i funcionalitat.
Cal assenyalar que aquest tipus de dispositiu no es recomana per a persones amb un excés de pes elevat. En dipòsits grassos massius, no serà eficaç. És més aviat un dispositiu de modelatge que permet millorar el relleu muscular en lloc de baixar de pes dràsticament.
Combinat.
Aquesta opció combina els avantatges dels dispositius tèrmics i de massatge. Es considera l’impacte més eficaç. Al capdavall, afecta el pes addicional amb l'ajut de diferents enfocaments alhora i s'adapta bé a les tasques que se li assignen.
Consells per triar i utilitzar
Per navegar per la varietat de cinturons i entendre quina és la millor opció per a vosaltres, heu de decidir on i com utilitzarem el dispositiu. També heu de prestar atenció a les contraindicacions i assegurar-vos que aquest model us convé.
Vegem alguns matisos que ajudaran a prendre la decisió correcta.
-
Tèrmica models Ideal per desfer-se de l'excés de greix a l'abdomen i els costats.
-
Si la capa de greix és prou gruixuda, és bo utilitzar-la opció de massatge o vibració. La seva aplicació és especialment efectiva després d’un entrenament complet. Això ajudarà a eliminar la fatiga muscular i provocarà la seva recuperació.
-
Cinturons tèrmics, no està equipat amb un dispositiu de calefacció Fins i tot es pot portar un dia sencer. Són molt primes, de manera que no es destaquen fortament amb la roba. Però es tornen especialment efectius durant l’activitat física, la formació o el trot.
-
Cinturons de vibració i tèrmics elèctrics només es pot utilitzar a casa. En primer lloc, fan molt de soroll. En segon lloc, la cinturó-sauna contribueix a una transpiració excessiva, de manera que després d’utilitzar-la, probablement voldreu canviar-vos de roba. Però es poden utilitzar durant les activitats quotidianes.
El millor és comprar productes similars en botigues especials. En ells, els consultors ajudaran a determinar l’elecció, explicaran detalladament les característiques de cada model.
No hem d'oblidar que un bon producte serà bastant car. Però és millor triar un producte millor que obtenir una falsificació barata.
El cinturó comprat ha de ser usat correctament. Trieu les mides adequades. El dispositiu s’ha d’assegurar bé, no sortir al cos. Al mateix temps, no es pot endurir massa fort. Això no només suposarà molèsties, sinó que també farà disminuir el flux de sang. I això comportarà una pèrdua de pes més baixa i altres problemes. Ajusteu el grau d'estanquitat de la cinta en una posició còmoda.
Els cinturons elèctrics i de vibració no s'han de portar massa temps.
Els fabricants i els metges recomanen usar-los durant 10-15 minuts amb un físic normal. Si teniu sobrepès, pot trigar fins a 25 minuts. Podeu trobar més informació sobre aquesta informació a les instruccions i consultors sobre el model específic.
El més important en el procés d’operació és seguir les instruccions, controlar la vostra condició i recordar que cap dels dispositius és una panacea per si mateixa. Per al treball complet, cal observar una dieta saludable, beure prou aigua i estar físicament actiu.
Visió general dels millors fabricants
Hi ha un gran nombre de fabricants de corretges correctives per perdre pes. Penseu en les marques més populars.
- "Vibra tone" - Dispositiu de massatge vibratori que actua sobre la pèrdua de pes amb delicadesa i suavitat. El dispositiu us permet eliminar el greix en excés, accelerar els processos metabòlics del cos humà, augmentar el to de la pell i el teixit muscular. Els productes de la marca tenen diversos motors, que fan que el massatge sigui complex i afecti totes les capes de pell, músculs i greixos. Per aconseguir el màxim efecte, és necessari utilitzar el dispositiu 10-30 minuts al dia, combinant l'aplicació amb l'activitat física i la nutrició adequada. El massatge es pot controlar de forma independent o utilitzar programes automàtics. Té cinc nivells d’efectes sobre el teixit adipós.
- "Hot Shapers Neotex" - cinturó de neoprè elàstic. Crea un efecte hivernacle, estimula el treball de les glàndules sudorípares i la pèrdua de pes. Especialment les influències del curs durant els entrenaments i una càrrega física activa. Al mateix temps, suporta l'esquena i els músculs, protegeix de les lesions i esquinços. És adequat tant per a homes com per a dones gràcies a una tanca ajustable.
- Demix - cinturó tèrmic esportiu. Enforteix el procés de pèrdua de pes durant qualsevol activitat física, ja sigui en forma física o en gimnàs. També es pot utilitzar durant la marxa, la neteja i la càrrega. Els usuaris assenyalen el seu efecte especialment positiu durant l’execució.
- "Nuga Best" - miostimulador, diferent dels anàlegs en presència de plaques de ceràmica. Les plaques poden ajudar amb la pèrdua de pes i la formació d’una bella cintura. El dispositiu utilitza impulsos de baixa freqüència per afectar la capa adiposa i els músculs abdominals. L'aliatge de turmalina a les plaques és la part principal del dispositiu, de manera que també té un efecte positiu a la part lumbar inferior i la columna vertebral.
- "Miss Belt" - cinturó-sauna, dissenyada específicament per a la figura femenina. Aquest dispositiu, completament invisible sota la roba, reforça l'àrea de la cintura i forma belles formes, fins i tot per a les dames regordetes. Les instruccions d’ús clarifiquen que no heu de portar cap cinturó en absolut. A causa de l’efecte de la cotilla, afecta la circulació sanguínia, cosa que pot afectar greument el treball dels òrgans interns. En aplicar, assegureu-vos de seguir les instruccions i donar descans al cos.
- "Renkai" - Dispositiu Miostimuliruyuschiy, que promet substituir un entrenament de ple dret per crear un alleujament muscular elàstic. Es pot utilitzar per a l'abdomen, els braços i les cames, la qual cosa fa que el dispositiu sigui multifuncional. Opció senzilla i convenient, adequada tant per a homes com per a dones. Es pot ajustar el treball mitjançant el tauler de control. Inclou fins i tot un cable per connectar-se a la presa de l’encenedor de la cigarreta del cotxe, que us permet utilitzar el cinturó gairebé a tot arreu.
- US Medica "Bikini" - Cinturó certificat per a la correcció de zones problemàtiques en dones. El dispositiu crea una vibració semblant a les ones que ajuda a aconseguir una ressonància i que afecta de manera positiva tots els sistemes del cos afectats. Millora la circulació sanguínia, reforça els músculs, ajuda a eliminar els greixos i la cel·lulitis, millora el to de la pell.
- "Tummy Tuck" - El modelatge de cinturó tèrmic que proporciona efecte d'una sauna i alleuja l'excés de pes. Funciona quan esteu en moviment: podeu fer tasques domèstiques o simplement passejar-hi. Per aconseguir la màxima eficiència amb el producte, el fabricant proporciona una crema especialment dissenyada per cremar greixos. Amb l'activitat física, el greix corporal desapareixerà sota la influència de la temperatura. La crema també conté suplements naturals actius que ajuden a eliminar els productes de separació de greix i cuiden la pell. L'aplicació de la crema fa que la pell estigui ben preparada, suau i elàstica.
El cinturó s’ha d’utilitzar durant més de deu minuts i, a continuació, donar-li un descans al cos. El curs d'aplicació és de dos mesos.
- "Cinturó per aprimar" - també una variant tèrmica adaptada per ser portada sota la roba. Delicat i imperceptible, és capaç de simular el relleu, creant una figura elegant ja a la fase de pèrdua de pes. Gràcies a l’efecte tèrmic, ajuda a perdre pes i a l'excés de líquid, reduint els volums de cintura. Al mateix temps, compta amb un gran nombre d’opcions de fixació per a un ús còmode.
Comentaris
Les opinions dels clients sobre l’eficàcia de les cintes per baixar de pes varien. Alguns assenyalen l’efecte visible després d’un mes d’ús regular d’aquest dispositiu, mentre que altres diuen que no té sentit ni tan sols usar-lo. La majoria d’usuaris d’accés ho accepten no confiï només en el cinturó. Pot funcionar amb èxit només en combinació amb una nutrició adequada o una dieta raonable per perdre pes i esports.
Els que combinen l'ús del cinturó amb l'activitat física i la dieta diuen que fa que el procés de pèrdua de pes sigui més fàcil i els resultats siguin més evidents.
Els que només esperaven l’efecte miraculós de les “píndoles de dieta” es van quedar amb una sensació amarga de decepció.
Els usuaris i els experts assenyalen que el cinturó serà útil per a aquells que comencen a baixar de pes, fins i tot amb càrregues mínimes. Després de tot, ni el cor, ni els vaixells, ni les articulacions d’una persona completa no suportaran esforços excessius. Per tant, aquestes persones comencen a perdre pes amb la marxa normal, per exemple. I en aquest cas, els ajudants com a cinturons especials seran molt útils.
Quan utilitzeu aquests dispositius, heu de seguir estrictament les instruccions. No intenteu mantenir-los el més llarg possible. Això pot no solament conduir als resultats desitjats, sinó també a la inversa, reduir l’efecte útil del dispositiu o fins i tot perjudicar la salut.
No oblideu beure prou aigua pura. Perquè amb suor, el cos perd una gran quantitat de líquid que cal reposar. En cas contrari, el procés de pèrdua de pes es detindrà i el cos en conjunt no dirà gràcies a vosaltres.
S'ha de portar tots els tipus de cinturons estrictament en el temps d'instrucció. Perquè el dispositiu serveixi el major temps possible, haureu de tenir cura adequadament. Els detalls de l’operació i la cura es poden trobar a les instruccions d’ús de cada dispositiu.
És millor triar un cinturó per perdre pes per consultar un especialista. El dispositiu pot ser recomanat per un nutricionista o un entrenador experimentat. Examineu totes les contraindicacions abans de comprar i utilitzeu-lo com a complement d’un conjunt de procediments per perdre pes.