Exfoliant per a cel·lulitis

Totes les dones volen ser belles i això és absolutament el desig natural i correcte. Cosmètics costosos, visites a diversos centres de cosmetologia, viatges al gimnàs - només es tracta d’una petita part de la vida de la dona que manté la bellesa i la joventut de la cara i el cos. I, per descomptat, ni una sola dona estarà encantada per l'aparició a les cuixes i les natges de la desagradable "closca de taronja": la cel·lulitis. Què és i com fer front a aquest fenomen desagradable? Això us dirà el nostre article.

La cel·lulitis o el "efecte de la pell de taronja" són una violació de la microcirculació de la limfa a la capa de greix subcutània i, per tant, el seu estancament. Les cèl·lules grasses ja no es desfan dels productes de rebuig i comencen a inflar-se. Es formen tubercles densos subcutània. Els anomenem cel·lulitis.

Quines són les causes d’aquesta malaltia? Hi ha diversos:

• Trastorns hormonals del cos o alteracions durant la pubertat, l'embaràs o la menopausa. Per cert, tingueu en compte que els homes no tenen cap físic. Es tracta del baix contingut de l’hormona estrogen al cos masculí. Fins i tot en homes molt grassos, el greix corporal no és cel·lulitis;
• Nutrició inadequada. Els productes nocius (menjar ràpid, greix, fregit, dolços, pastes) i les begudes amb un alt contingut de sucre afecten directament l'aparició de sobrepès en una dona i, per tant, la cel·lulitis. Tanmateix, tampoc no hauríeu d’abusar de les dietes, ja que, com ja sabeu, la "closca de taronja" és parasitària en les dones esveltes. Només cal que trobeu el "mitjà daurat": abandonar els productes alimentaris nocius, des de begudes alcohòliques i dolces carbonatades i substituir-les per sucs frescos, aigua neta i menjar sa;
• Estil de vida sedentari. Naturalment, com menys es mogui, major serà la seva susceptibilitat a la cel·lulitis. Això està directament relacionat amb la desacceleració del metabolisme i l'estancament dels fluids corporals. Si no podeu anar al gimnàs per qualsevol motiu, comenceu a fer exercicis al matí, camineu més, passegeu de llarg. Això ajudarà a dispersar la limfa i ajudar-vos en la lluita contra la cel·lulitis.

Hi ha les següents etapes de la cel·lulitis:

• Etapa 1 En aquesta etapa no hi ha cap "closca de taronja" pronunciada. Podeu veure-ho només prement la zona del problema amb la mà. En aquest moment, la pell encara és bastant elàstica. Desfer-se del problema us ajudarà a revisar la vostra dieta i la seva cistella de menjar, augmentant el nombre d'esforç físic i el rebuig dels mals hàbits;

• Etapa 2 A la pell de les zones amb problemes hi ha segells en forma de tubercles. És en elles que el greix s'acumula i es produeix un estancament de la limfa. La pell perd la seva elasticitat i es torna feble. En aquesta etapa, val la pena pensar en la realització de procediments mecànics per trencar els grumolls que han aparegut. Pot ser un massatge visitant la sauna d'infrarojos, diversos embolcalls. Es requereix l’activitat física i la dieta especial;

• Etapa 3 La cel·lulitis és visible a simple vista, a més a més, es torna cada vegada més perillosa, ja que, a més dels fluids estancats i la pèrdua de sensibilitat de les terminacions nervioses, el teixit muscular ja està afectat, la qual cosa provoca una pèrdua d’elasticitat i elasticitat dels músculs. La pell és fluixa. Tractament ultrasònic, mesoteràpia lipolítica, electrolipòlisi s’afegeixen als procediments anteriors;

• Etapa 4. Aquesta és la fase més avançada i més resistent de la cel·lulitis.Es caracteritza per augmentar la rugositat de la pell, l’aparició d’un tint blavós a causa d’un mal sanejament sanguini; en alguns casos, la necrosi dels teixits es produeix. Només hi poden ajudar mesures radicals, com la liposucció per ultrasons o la liposucció clàssica mitjançant cirurgia.

Propietats útils del cafè per a la pell:

• El pastís de cafè o el cafè mòlt fa que un exfoliant meravellós que exfolia la pell, neteja profundament els porus;
• A causa del contingut de cafeïna i antioxidants, el cafè ajuda a suavitzar i rejovenir la pell, eliminar el líquid en excés del cos i millorar la circulació sanguínia;
• Els sòls de cafè combinats amb olis essencials s’utilitzen per a embolics anticel·lulítics; Aquesta barreja ajuda a trencar els dipòsits de greix i reduir el volum de zones problemàtiques.

Si decidiu desfer-vos de la cel·lulitis a casa amb un exfoliant de cafè, heu de preparar acuradament el cos per aconseguir el màxim efecte. Per tant, què s'hauria de fer abans del procediment de rentat:

• Assegureu-vos que no esteu al·lèrgics a aquest producte. El principi principal de qualsevol procediment mèdic - no fer mal. El nostre objectiu és desfer-nos de la cel·lulitis, però si l'ús del cafè és impossible a causa de la intolerància individual, haureu de trobar un altre producte per cuidar zones problemàtiques;
• Abans d’iniciar el rentat anti-cel·lulitis, és necessari que vaporitzeu a fons i netegeu la pell. Els porus han de ser revelats al màxim per a una millor absorció dels nutrients continguts en el matoll;
• La durada del procediment és de 10 minuts com a mínim.

• Per a la preparació d'un exfoliant anticel·lulític, escolliu el cafè negre o verd, el trituració gruixuda, sense cap tipus de sabor i additiu artificials. En lloc del cafè mòlt, podeu prendre els motius de cafè i preparar la barreja necessària;
• Les àrees problemàtiques es massen de la manera següent: es freguen les cames i les natges de manera intensa des de la part inferior cap amunt (així és com van les vies limfàtiques) per eliminar l'excés de líquid del cos; massatge amb panxa amb moviments circulars;
• El procediment de depuració de cafè s'ha de realitzar almenys dues vegades per setmana per a l'aparició i el manteniment d'un resultat sostenible;
• Millorar l’efecte del procediment ajudarà el bany posterior amb olis essencials d’aranja, ginebre o taronja.

A continuació, us donem algunes receptes que us indiquen com preparar correctament un exfoliant per a la cel·lulitis a casa:

• Un exfoliant clàssic a base de cafè natural es prepara barrejant els sòls de cafè amb aigua a temperatura ambient a la consistència de les farinetes. Aquesta barreja s'aplica a zones problemàtiques, el massatge es realitza durant 15-20 minuts; després de rentar-lo amb aigua tèbia;
• Per aconseguir un millor lliscament, afegiu gel de dutxa a la massa de cafè. També podeu afegir-hi una mica de sal marina;

• Exfoliant de mel amb pastís de cafè: barrejar el cafè i la mel en una proporció de 1: 2 i massatge el cos durant 10-15 minuts;

• Exfoliant per a massatges anticel·lulítics: prendre cafè (1 cullerada), sal marina (1 cullerada) i oli d'oliva (5-6 gotes). Es recomana prèviament que vaporitzeu a fons el cos en un bany, després tracteu els llocs necessaris amb aquesta barreja i renteu-los després de 10-15 minuts;

• La següent recepta s'ha d’utilitzar amb precaució, ja que pot causar una reacció al·lèrgica. Consisteix a afegir pebre calent (5-6 gotes) i oli d'oliva (també 5-6 gotes) als motius de cafè de la tintura.La barreja s’aplica al cos com un embolcall i dura aproximadament una hora. Si sentiu molèsties, per exemple, una sensació de cremada desagradable, és millor rentar immediatament el producte per evitar que es cremi;

• Una altra opció interessant: exfoliant de canyella. Aquesta espècia oriental ajudarà a alleujar la inflamació de la pell i millorar la circulació sanguínia. Aquesta barreja es prepara a partir dels següents ingredients:

1. canyella mòlta - ½ cullerada;
2. pastís de cafè - 1-2 cullerades;
3. oli d'oliva - 2 cullerades;
4. sucre granulat - ½ culleradeta;
5. sal - ½ culleradeta.

• La civada també s'utilitza sovint en la lluita contra la cel·lulitis, i no només com un esmorzar saludable. Barregi 4 cullerades de flocs ben tallats amb 2 cullerades de pastís de cafè, afegiu-hi una cullerada de crema agra o iogurt, barregeu-la bé i manteniu un massatge intens durant 10 minuts. Després de prendre una dutxa calenta;

• Els olis essencials ajuden a lluitar per la pell suau en les natges i les cuixes. Preneu-vos unes gotes (literalment 5-6, no més, per no provocar una reacció cutània negativa) dels olis d'aranja, taronja o mandarina, afegir-los al cafè preparat (uns 100 grams), aplicar-los a la pell i massatges durant 10 minuts.

Llegint comentaris sobre l’ús de diverses mescles utilitzant cafè mòlt natural o cafè per combatre la "closca de taronja", podem concloure que amb una cura personal regular amb aquestes eines, podeu derrotar amb èxit la cel·lulitis, fer-lo molt menys visible i suau pell i millorar la circulació dels fluids corporals.

A més, la combinació de rentat amb altres procediments anticel·lulítics (massatges, visites a una sauna d'infrarojos, etc.) aproxima significativament el resultat desitjat.

L’únic inconvenient d’aquest mètode de tractament de la "pell de taronja" és la presència d’una sèrie de contraindicacions. Si sou al·lèrgic al cafè, a les varius, a les malalties de la pell i als problemes de pressió (fins i tot l'ús extern del cafè està ple del seu augment) o amb el cor, haureu de renunciar a utilitzar el cafè i trobar una altra opció per combatre la cel·lulitis.